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食育セミナー

こんにちは。衛生士の松浦です。
先日、歯科食育士のセミナーに参加しました。
以前から興味があったので、京都初開催という事で即申し込みました。

歯科の分野で私達が一番遭遇するのが「虫歯」と「歯周病」です。
これはもちろん汚れ(プラーク)が原因で、
細菌感染によって起こりますが、生活習慣も大きく関わっています。
お口のクリーニングをして細菌を減らす事は、とても大切です。
それとプラスα「食」の重要性を再確認出来ました。
「食」という字は「人を良くする」と書きます。
先生の受け売りですが‥
お口の健康は、身体の健康に繋がります。
今回は初級コースの受講でしたが、次回はもう一つ上のコースを受講して、
皆様に是非いろいろなお話が出来るように勉強しておきますね。

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コメント

結構、しっかりと歯磨きをしているつもりですが、すぐに虫歯になってしまいます。
液体歯磨きなどで、細菌を殺して寝た方がいいのですかね?

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